Laufevents

Frühlingslauf Borken 2015

Auf meinem Trainingsplan für den Halbmarathon stand für dieses Wochenende ein 10-km-"Testrennen". Um nicht allzu weit fahren zu müssen, entschied ich mich für d... Weiterlesen
Coesfelder Citylauf 2014

Coesfelder Citylauf 2014

Nach dem Firmenlauf in Bochum brauchte ich ein neues Ziel, um die Trainingsmotivation aufrecht zu erhalten. Also habe ich mich für den Citylauf bei uns in Coesf... Weiterlesen
AOK Firmenlauf 2014, Bochum

AOK Firmenlauf Bochum 2014

Das war aufregend: mein erster "Wettkampf" seit Ewigkeiten und der zweite überhaupt. Natürlich habe ich den größten Fehler gemacht, den ein Greenhorn so machen ... Weiterlesen
Lauf durch Harle, Coesfeld

Endlich wieder Läufer

Es ärgert mich schon länger, daß ich nicht mehr laufe. Alle Jahre wieder gibt es einen Versuch wieder einzusteigen. Doch nach einigen Wochen häufen sich die Pau... Weiterlesen