Erfahrungen

Training

Lauflieblinge Sommer 2015

Jeder kennt das: obwohl man viele Laufshirts im Schrank hat, greift man doch immer wieder zu dem gleichen. Aus irgendwelchen Gründen ergeben sich über die Zeit ... Weiterlesen
Lauf im Sauerland

Ruhig bleiben…

Meine Laufstatistik hat gerade eine kleine Delle... Was ist passiert? Fiese Männergrippe? Sonnenallergie? Midlife Crisis? Nein. Einfach nur ein Schnupfen. Erst ... Weiterlesen
Laufpause

Eine Woche nicht gelaufen

Was vor ein paar Monaten noch der Normalzustand war, kommt mir jetzt sehr seltsam vor: eine Woche nicht zu laufen. Es kribbelt mir richtig in den Füßen. Trage a... Weiterlesen
Laufrunde Bad Bederkesa

Knallharte Runde

Für den Besuch bei Freunden im hohen Norden hatte ich mir eine Laufrunde mit Strava zusammen geklickt. 14 km standen als langer Lauf auf dem Trainingsplan. Das ... Weiterlesen
Training

Hundegeschichten

Heute war es mal wieder so weit: ungefähr auf der Hälfte meiner Runde durch die Bauernschaften hörte ich hinter mir das typische Geräusch von Krallen auf dem As... Weiterlesen