Training

Laufrunde Bad Bederkesa

Knallharte Runde

Für den Besuch bei Freunden im hohen Norden hatte ich mir eine Laufrunde mit Strava zusammen geklickt. 14 km standen als langer Lauf auf dem Trainingsplan. Das ... Weiterlesen
Training

Hundegeschichten

Heute war es mal wieder so weit: ungefähr auf der Hälfte meiner Runde durch die Bauernschaften hörte ich hinter mir das typische Geräusch von Krallen auf dem As... Weiterlesen
Training

Schon wieder krank…

Bisher habe ich die Trainingsbelastung ganz gut weg gesteckt. Vier Mal in der Woche zu laufen mit wachsenden Umfängen muss der Körper ja auch erstmal mitmachen.... Weiterlesen
Training

Barfuss laufen?!

Ist das nur ein Hype, oder eine ganz vernünftige Sache? Wenn man "Born To Run" liest schlägt einem da zumindest viel Begeisterung für das Barfusslaufen entgegen... Weiterlesen
Lauf durch Harle, Coesfeld

Endlich wieder Läufer

Es ärgert mich schon länger, daß ich nicht mehr laufe. Alle Jahre wieder gibt es einen Versuch wieder einzusteigen. Doch nach einigen Wochen häufen sich die Pau... Weiterlesen