10km

Kopfsteinpflaster. Ich liebe es.... nicht

Coesfelder Citylauf 2018

Das war er nun: der letzte Lauf der Saison. Na gut, bestimmt wird es noch einen Sylvesterlauf geben. Aber beim Lokalderby wollte ich eigentlich noch einen raus ... Weiterlesen
Start des 3-km-Laufs

Roruper Abendlauf 2018

Der Roruper Abendlauf steht fest in meinem Laufkalender. Er gehört zur Streiflichter Laufserie und ist immer ein gut besuchter Lauf für Sportler auf dem Münster... Weiterlesen
Stiftslauf Nottuln 2018

Stiftslauf Nottuln 2018

Eigentlich hatte ich nicht geplant, mich in diesem Jahr wieder für die Streiflicher-Laufserie anzumelden. Dann fiel mir auf, dass ich mindestens drei der Läufe ... Weiterlesen
Versöhnlicher Abschluss mit Sonnenschein

Roruper Abendlauf 2017

Den Roruper Abendlauf trage ich mittlerweile fett in den Kalender ein. Der Lauf ist nicht nur (für mich) direkt um die Ecke, ich treffe dort auch immer sehr vie... Weiterlesen
Rekener Volkslauf

Rekener Volkslauf 2017

Weil ich den Nottulner Stiftslauf der Streiflichter Laufserie gestern leider verpasst habe, bin ich heute nach Reken zum Volkslauf gefahren. Dort wartete eine h... Weiterlesen
Starterfeld für den ca. 9 km-Lauf

Coesfelder Heidelauf 2017

Der erste offizielle Lauf in diesem Jahr war natürlich der Coesfelder Heidelauf. Das ist nicht nur eine traditionsreiche Veranstaltung, sondern gleichzeitig auc... Weiterlesen