Drei HRV-Apps, 41 Tage, täglich alle drei direkt hintereinander gemessen: HRV4Training, Kubios und EliteHRV liefern an denselben Morgen oft grundverschiedene Recovery-Scores. Was die Daten zeigen — und welche App für wen die richtige Wahl ist.
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EliteHRV
In meinem Langzeit-Vergleich von fünf HRV-Systemen fehlte ein wichtiges Produkt: ithlete. Ich hatte es auf Grund der Kosten außen vor...
Seit fast drei Jahren nutze ich die morgenliche Messung der Herzfrequenz-Variabilität, um ein Feedback über den Erholungsstatus meines Körpers zu...
Zu meinem großen Vergleichstest verschiedener HRV-Systeme war der neue CorSense-Sensor von EliteHRV leider noch nicht fertig. Das Kickstarter-Projekt wurde aber...
Seit über drei Jahren messe ich morgens meine Herzfrequenzvariabilität. Eine echte Auswirkung auf mein Training hat das bisher aber nur...
