Die Beschleunigung der Regeneration durch die Produkte von feels.like hört sich fast zu gut an, um wahr zu sein. Für mich war die Wirkung im Test aber gut nachvollziehbar.
Anzeige: Der Hersteller hat mir die Produkte für diesen Test auf meine Anfrage hin zur Verfügung gestellt. Dies hatte keinen Einfluss auf den Inhalt meines Testberichts. Der Beitrag ist frei verfasst und gibt ausschließlich meine persönlichen Erfahrungen wieder. Mit dem zur Verfügung gestellten Rabattcode ist kein Affiliate-Modell verbunden.
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feels.like
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Salben und Mixturen…
In den letzten Jahren habe ich wirklich viele Produkte zum Testen angeboten bekommen, die gleich ein ganzes Bündel von Wirkungen versprochen haben. Vor allem waren die Angebote immer mit einer lukrativen Verdienstmöglichkeit verbunden, statt einem überzeugenden Produkt. Einen echten Bezug zum Ausdauersport gab es selten. Daher gibt es hier auch keine Artikel über grüne Smoothies oder beruhigende Gummibärchen.
Bei feels.like war das anders: die Produkte sind erst auf meinem Radar gelandet, nachdem Hendrik Pfeiffer und Jan Fitschen im Podcast darüber geschwärmt haben. Und das nicht als Teil des Werbeblocks 😉, obwohl es den wohl auch gab. Es hat trotzdem weitere Recherchen und auch ein Gespräch mit dem Hersteller gebraucht, um mich ins Boot zu holen. Ihr seht: ich bin da eher skeptisch, aber sehr interessiert, ran gegangen.
OF Organic Future // feels.like
Hinter dem Markennamen „feels.like“ steckt ein junges Start Up aus Köln: die OF Organic Future GmbH. Die Gründer haben schon während des Studiums Erfahrungen mit dem pharmazeutischem Nutzen von pflanzlichen Wirkstoffen gesammelt und haben das Unternehmen letztendlich aus der Arbeit bei einem Großhändler für natürliche Arzneimittel heraus gegründet.
feels.like setzt auf Kombinationen von Naturwirkstoffen mit wissenschaftlicher Evidenz für die Unterstützung der Regeneration bei Sportlern und verzichtet in den Produkten außerdem auf Streckmittel wie Wasser oder Alkohol. Das Versprechen: einzigartige Wirksamkeit durch 100% Wirkstoffgehalt.
Warum sind die Produkte dann bisher noch nicht so bekannt? Das Start Up hat sich zunächst darum gekümmert, die Wirksamkeit der Produkte über die Anwendung bei Profisportlern zu belegen. Und ein Blick auf die Athleten-Seite zeigt auch eine stattliche Anzahl an Testimonials aus unterschiedlichen Sportarten – darunter auch viele Ausdauerathleten wie Hendrick Pfeiffer. Aber auch Laura Hottenrott oder Jan Fitschen haben die Produkte im Einsatz.
feels.like MuscleComplex
Unter den drei angebotenen Produkten ist das feels.like MuscleComplex sicher das Highlight. Es wird nach anstrengenden Trainingseinheiten oder Wettkämpfen auf die Haut über den betroffenen Muskelpartien dünn aufgetragen und kann leicht einmassiert werden.
Anwendung
Die Konsistenz entspricht ungefähr der einen Sonnenmilch, allerdings lässt sich bereits eine kleine Menge über eine sehr große Fläche verteilen. Ein kurzer Hub der 50-ml-Flasche reicht für eine große Muskelpartie wie die Oberschenkel. Die mehr als 30 natürlichen Inhaltsstoffe verströmen einen sehr angenehmen Duft.
MuscleComplex kann mehrmals täglich angewendet werden. Es empfiehlt sich ein Auftragen nach dem Training oder Wettkampf (nach dem Duschen versteht sich) und bei hohen Belastungen auch vor dem Schlafengehen.
Das Produkt ist sehr ergiebig: selbst bei meiner übertrieben häufigen Anwendung (ich musste es ja testen), war das 50-ml-Fläschchen (für 50 Euro) erst nach gut sechs Wochen leer. Ich würde mal schätzen, dass die große 200-ml-Flasche (für 160 Euro) bei realistischer Nutzung für mich etwa ein halbes Jahr reichen könnte.
Ergebnis
Um die Wirksamkeit zu testen, konnte ich natürlich keine randomisierte Studie mit 100 Probanden durchführen. ;) Zwar hatte ich nach den ersten Anwendungen das Gefühl, dass sich meine Beine am nächsten Tag deutlich frischer angefühlt haben als ich es erwartet hätte. Aber ich habe mich zusätzlich eines kleinen Tricks bedient: ich habe testweise immer nur ein Bein mit dem MuscleComplex behandelt.
Und die Ergebnisse haben mich überrascht, denn bei aller Skepsis war das sicher mehr als nur ein Placebo-Effekt. Gleichzeitig kann das Produkt natürlich auch keine Wunder bewirken. Aber meiner Einschätzung nach entspricht eine Anwendung mit dem MuscleComplex ungefähr der Regeneration von einem Ruhetag. Sprich: wenn ich nach einem fordernden Intervalltraining normalerweise zwei Tage brauche, bevor ich die nächste intensive Einheit machen kann, reduziert sich das auf einen Tag Pause.
Diese Einschätzung hat mir auch Hendrik Pfeiffer aus seinen Erfahrungen bestätigt:
Das mit dem einen Tag Regeneration durch feels.like würde ich ähnlich sehen, wenn man es am Belastungstag konsequent anwendet und das Auftragen des Gels idealerweise mit einer Massage verbindet. Das ist im Profibereich natürlich ein riesen Ding. Je ambitionierter man unterwegs ist, desto größer ist der Impact, weil die Kern-Trainingseinheiten dann dichter aneinander liegen können.
Hendrik Pfeiffer
Das bedeutet natürlich umgekehrt auch: wer genug Ruhetage einplanen kann, hat durch die Anwendung von MuscleComplex keinen besonderen Vorteil. Doch wer vier Mal oder häufiger pro Woche trainiert und vielleicht sogar in der intensiven Vorbereitung auf einen Halbmarathon oder Marathon steckt, wird wahrscheinlich durch die Unterstützung der Regeneration mit feels.like profitieren.
feels.like NightComplex
Der wichtigste Faktor in der Regeneration ist sicherlich der Schlaf. Hier setzt das Mundspray feels.like NightComplex an. Im Gegensatz zu Melatonin-Mitteln setzt feels.like hier auf Komponenten, die auf den Gegenspieler des Melatonins, den Cortisolspiegel, einwirken und diesen senken. So kann das natürliche Melatonin im Körper wirken.
Anwendung
Die Anwendung ist denkbar einfach: vor dem Schlafengehen sprüht man einige Pumphübe NightComplex unter die Zunge und gibt den Schleimhäuten ca. 90 Sekunden Zeit, die Wirkstoffe schnell aufzunehmen. Der Rest wird einfach geschluckt.
Ergebnis
Um das Familienleben möglichst wenig zu stören, laufe ich während der Woche meist recht spät, also nach 20 Uhr. Besonders nach intensiven Belastungen ist an Schlaf zu üblichen Zeiten dann nicht zu denken. Statt 22:30 Uhr wird es dann gerne mal 1:00 Uhr bis mir die Augen zufallen.
Durch die Einnahme von NightComplex lässt sich der Einschlafzeitpunkt deutlich nach vorne schieben. Circa 20-30 Minuten nach der Einnahme spüre ich eine gute Bettschwere, kann das Buch weglegen und einschlafen. Das klappt natürlich nicht direkt nach dem Duschen, aber 1,5 Stunden mehr Schlaf erreiche ich so schon.
Die Nutzung ist natürlich nicht auf die Nächte nach dem Training beschränkt. Mir hat feels.like auch in der Nacht vor Wettkämpfen oder wichtigen Terminen einen längeren Schlaf geschenkt.
feels.like RepairComplex
Auch das feels.like RepairComplex gehört in die Kategorie Regeneration. Allerdings geht es hier um die Wiederherstellung der Haut bei Wunden.
Anwendung
Das Balsam wird mit dem Finger auf die wunden Hautpartien aufgetragen und darf sogar auf offenen Wunden angewendet werden. Bei uns Läufern betrifft das wahrscheinlich vor allem die Füße.
Ergebnis
Bei mir war das RepairComplex allerdings vor allem bei den Brustwarzen im Einsatz. Eigentlich klebe ich die vor Hitzeläufen ab, aber manchmal ist das vorher nicht absehbar. Die Anwendung des Balsams war immer wohltuend und hat sicher auch zur Heilung beigetragen. Eine besondere Beschleunigung konnte ich nicht feststellen.
Blasen oder offene Stellen an den Füßen habe ich mir schon ewig nicht mehr gelaufen, daher konnte ich den Einsatz hier nicht testen.
feels.like Recovery Bundle
Für den Einstieg in die Welt der NeuroComplexe bietet feels.like das Recovery Bundle an, das alle drei Produkte enthält. Selbst mit dem kleinen Bundle für 50 Euro kommt man lange genug aus, um sich wirklich ein eigenes Bild von der Wirkungsweise zu machen. Man bekommt die Produkte auch einzeln in kleinen Größen, um für jeweils ca. 20 Euro einen Test zu wagen.
Meine Empfehlung: für wen Schlaf und Wundheilung keine großen Themen sind, der sollte die 50 Euro direkt in 50ml MuscleComplex investieren. Das hält dann für Wochen und man hat genug Volumen, um es auch mal wen anders ausprobieren zu lassen.
Meine Meinung
Beim MuscleComplex ist sicher zu prüfen, ob man von dem gewonnenen Ruhetag wirklich profitiert, denn der Preis läßt einen schon zurückschrecken. Bei der Ergiebigkeit des Produkts und den realistischen Einsatztagen, kommt man allerdings lange damit aus, so daß sich der Preis schnell relativiert.
