Heute war es endlich soweit und das monatelange Training wurde auf die Probe gestellt… Vorbereitung Ich hatte mir den Halbmarathon...
Wettkampf
Das 30. Jubliäum des Citylaufs war ein krönender Abschluss für mein sehr erfolgreiches Laufjahr. Vorbereitung Nach dem Halbmarathon in Köln...
Was war das für ein Wochenende! Ich bin immer noch total geplättet… Kurzer Rückblick Der Köln Halbmarathon hatte in diesem...
Mit ganz kleiner Mannschaft sind wir auch in diesem Jahr wieder beim Firmenlauf in Rheine gestartet. Vorbereitung Ich habe die...
Seit meiner Zeit in Ibbenbüren stand der Aaseelauf auf meiner Bucketlist. In diesem Jahr gab es einen besonderen Grund zu...
Fast wie im letzten Jahr – aber doch anders! Vorbereitung Genau wie im letzten Jahr befinde ich mich gerade in...
Bei der Westmünsterland-Laufserie geht es Schlag auf Schlag: nach Münster in der letzten Woche stand gestern Rorup auf dem Plan....
Mein erster Start in Münsters Guter Stube! Hat Spaß gemacht und war eigentlich auch ganz erfolgreich. Vorbereitung Ich hatte meinem...
Einen Halbmarathon spontan aus dem Training zu laufen kann man machen – muss man aber nicht. Der hier war auf...
Es ist diesmal keine Hitzeschlacht in Lette gewesen. Aber warm war es trotzdem… Vorbereitung Eigentlich war Lette der erste Lauf...
Double-Race-Week! Nach dem Schloss- und Dorflauf in Nordkirchen am Dienstag, stand am Samstag der Stiftslauf in Nottuln an. Vorbereitung Bei...
Kaum ist der Halbmarathon in Enschede halbwegs verdaut, ging es schon wieder auf die Strecke. Der zweite Lauf der Westmünsterland-Laufserie...
