Mein zweiter Lauf in meiner ersten 5-km-Saison. Ich bin mir noch nicht sicher, ob das mit der kurzen Distanz so...
Laufevents
Der Köln Halbmarathon war für mich nicht nur ein spannender Formtest nach intensiver Vorbereitung, sondern auch ein Wochenende voller Begegnungen,...
Der Roruper Abendlauf war mein A-Rennen im Trainingsplan – aber die Hitze und Euphorie an der Startlinie haben ihre Spuren...
Gestern war wieder Raceday im Rahmen der Westmünsterland-Laufserie – und ich war natürlich am Start. Vorbereitung Der Stiftslauf in Nottuln...
Der Gescher Run war als erster Systemcheck nach Wochen voller Reha gedacht – nicht mehr. Herausgekommen ist ein Rennen mit...
Den letzten Lauf der Westmünsterland-Laufserie konnte ich nicht auslassen. Auch wenn die Vorzeichen nicht optimal waren. Vorbereitung Mein Training der...
Selten habe ich so wenig Lust gehabt, zum Wettkampf zu fahren. Aber am Ende war ich doch froh, mich auf...
Zum „Lauf in den Mai“ ging es wieder nach Nordkirchen – meinem ersten Lauf für die Westmünsterland-Laufserie in diesem Jahr....
Puh… diesmal bin ich einem DNS ziemlich nah gekommen. Aber den lokalen Citylauf konnte ich mir natürlich nicht entgehen lassen....
Der erste MWRUNNING-Day war gefüllt mit spannenden Informationsangeboten für Läufer – zum Zuhören, Mitmachen und Mitnehmen. Highlight war ein dreistündiger...
Weltrekord! Bei bestem Laufwetter und den allerbesten Mitläufern habe ich in Lette heute meinen persönlichen Streckenrekord pulverisiert! Vorbereitung In den...
Heute war es endlich soweit und das monatelange Training wurde auf die Probe gestellt… Vorbereitung Ich hatte mir den Halbmarathon...
