Es fing alles so harmlos an: „Ich will mich für den Klippenlauf anmelden. Hättest Du auch Lust?“ – „Klar!“ –...
Laufevents
Schon ist er wieder vorbei der 8. Ibbenbürener Klippenlauf, bei dem ich mich auf die Langdistanz gewagt habe. Mein erster...
Es ist diesmal keine Hitzeschlacht in Lette gewesen. Aber warm war es trotzdem… Vorbereitung Eigentlich war Lette der erste Lauf...
Urlaub in Deutschland ist ja im Moment besonders angesagt. ;) Wir hatten unser Häuschen im Harz bereits im letzten Jahr...
Puh… was für eine Hitzeschlacht. Bei 20°C fand nach drei Jahren Pause endlich wieder der Nottulner Stiftslauf statt. Vorbereitung Nach...
Halbzeit. Drei Wochen Trainingsplan für das Projekt 44 habe ich schon hinter mir und drei noch vor mir. Eigentlich Zeit...
Das war schon eine ziemlich verrückte Aktion, einfach mal für eine Party nach London zu fliegen. Aber es hat sich...
Das hier hätte so ein schöner Wettkampfbericht werden können… Trotzdem hat es zu einem unvergesslichen Wochenende gereicht. Für die Transparenz:...
Nach dem letzten Wettkampf vor zwei Wochen, wollte ich doch mal wissen, ob die Rechenspiele bei Runalyze recht haben könnten. Denn...
Vorbereitungen Nach dem Halbmarathon in Berlin hatte ich mir vorgenommen, die aufgebaute Fitness in eine neue 10-Kilometer-Bestzeit zu verwandeln. Dafür...
Der Halbmarathon in Köln war mein Saison-Highlight in diesem Jahr. Die lange Vorbereitung wurde mit einem echt genialen Wochenende belohnt....
Es ärgert mich schon länger, daß ich nicht mehr laufe. Alle Jahre wieder gibt es einen Versuch wieder einzusteigen. Doch...
