Drei HRV-Apps, 41 Tage, täglich alle drei direkt hintereinander gemessen: HRV4Training, Kubios und EliteHRV liefern an denselben Morgen oft grundverschiedene Recovery-Scores. Was die Daten zeigen — und welche App für wen die richtige Wahl ist.
EliteHRV
Seit über drei Jahren messe ich morgens meine Herzfrequenzvariabilität. Eine echte Auswirkung auf mein Training hat das bisher aber nur...
In meinem Langzeit-Vergleich von fünf HRV-Systemen fehlte ein wichtiges Produkt: ithlete. Ich hatte es auf Grund der Kosten außen vor...
Zu meinem großen Vergleichstest verschiedener HRV-Systeme war der neue CorSense-Sensor von EliteHRV leider noch nicht fertig. Das Kickstarter-Projekt wurde aber...
Seit fast drei Jahren nutze ich die morgenliche Messung der Herzfrequenz-Variabilität, um ein Feedback über den Erholungsstatus meines Körpers zu...
