Archiv

Dieser Beitrag ist auch verfügbar auf: English

2025 • 2024 • 2023 • 2022 • 2021 • 2020 • 2019 • 2018 • 2017 • 2016 • 2015 • 2014

2025 (3)

11.01. | TrueMotion U-Tech Aion Elements
03.01. | Wahoo KICKR Bike Shift als Indoor Biketrainer
02.01. | Rückblick: Was lief im Dezember 2024

2024 (74)

28.12. | Die besten Indoor Cycling Apps – neben Zwift
15.12. | Mighty 3 – der Offline-Music-Player
08.12. | Soar Advanced Windbreaker
06.12. | Shokz OpenRun Pro 2
01.12. | Rückblick: Was lief im November 2024?
29.11. | Soar Cargo Tights
26.11. | „Triggerpunkte im Laufsport“ von Stefan Barth
22.11. | Wahoo KICKR Headwind Smart Ventilator
17.11. | Gregory Alpaca Gear Box
16.11. | Hoka Mach X2
10.11. | Bob&Brad C2 Pro Massagepistole
08.11. | Salomon Vision
03.11. | High-Performance-Fuel von MNSTRY (Ministry of Nutrition)
01.11. | Rückblick: Was lief im Oktober 2024?
27.10. | Silva Smini und Smini Fly Stirnlampen
25.10. | Intervals.icu – leistungsstarke Analyse und Trainingsplanung
20.10. | New Balance FuelCell SuperComp Elite v4
18.10. | LactoLevel – professionelle Leistungsdiagnostik für Zuhause
13.10. | Coesfelder Citylauf 2024
08.10. | Prime Day Deals – für Läufer
07.10. | Köln Halbmarathon 2024
03.10. | Rückblick: Was lief im September 2024?
28.09. | Silva Strive Fly Vest
21.09. | Insta360 GO 3S – winzige Actioncam für Läufer
13.09. | Recovery-Booster: feels.like NeuroComplexe
11.09. | Wahoo TRACKR Brustgurt
08.09. | adidas Ultraboost 5
06.09. | Rückblick: Was lief im August 2024?
31.08. | AOK Firmenlauf Rheine 2024
30.08. | ENGO 2 – Sonnenbrille mit Echtzeitdaten
24.08. | Ibbenbürener Aaseelauf 2024
23.08. | Salomon Spectur 2
17.08. | Suunto Race S
13.08. | Wasserlauf Dülmen 2024
09.08. | Salomon Index.03
04.08. | X-Bionic Twyce Run and Race
03.08. | Rückblick: Was lief im Juli 2024?
31.07. | Vivobarefoot Motus Flex
21.07. | TrueMotion U-TECH Aion 3
13.07. | Roruper Abendlauf 2024
08.07. | ZfS Münster-City-Run 2024
06.07. | Soar Sommer-Favoriten 2024
30.06. | Rückblick: Was lief im Juni 2024
21.06. | Soar Trail Shorts
16.06. | Tiergartenlauf Velen 2024
08.06. | TrueMotion U-TECH Vichara
05.06. | „Schrödingers Kasten“ von Markus Heidl
31.05. | Rückblick: Was lief im Mai 2024?
26.05. | Johannes-Lauf Lette 2024
25.05. | Mein erster Parkrun
19.05. | Intelligentes Lauftraining per App: meine Erfahrungen mit Enduco nach dem Update
16.05. | Soar Graded Speed Shorts und Advanced Race Vest
14.05. | Salomon S/LAB Spectur
12.05. | Der toughe Outdoor-Zwilling: Polar Grit X2 Pro
10.05. | Kleine Sommerhelfer: New Layer Sonnencreme und 2Toms SportShield
08.05. | Saucony Endorphin Pro 4
05.05. | 17. Nottulner Stiftslauf 2024
04.05. | Rückblick: Was lief im April 2024?
03.05. | Soar Merino Track Jacket und Pants
01.05. | Schloss- und Dorflauf Nordkirchen 2024
22.04. | Enschede Halbmarathon 2024
19.04. | Theragun PRO Plus
15.04. | Saucony Endorphin Speed 4
01.04. | Rückblick: Was lief im März 2024?
22.03. | Altra Via Olympus 2
11.03. | Coesfelder Heidelauf 2024
02.03. | Rückblick: Was lief im Januar und Februar 2024?
25.02. | Salomon Genesis
18.02. | Saucony Ride 17
11.02. | Mehr Power mit dem Stryd Duo?
09.02. | Vivobarefoot Primus Lite IV All Weather
04.02. | Polar Vantage V3
14.01. | Asics Novablast 4
06.01. | Soar All Weather Jacket 2023

2023 (38)

30.12. | Mein Jahresrückblick 2023
17.12. | SOAR Herbst/Winter 2023
09.12. | Therabody RecoveryTherm Cube
03.12. | Altra FWD Experience
30.11. | Puma Deviate Nitro 2
25.11. | Suunto Race
11.11. | Incylence Laufsocken Herbst/Winter 2023
04.11. | TrueMotion U-Tech Nevos Elements next gen
24.10. | Suunto Wing Kopfhörer
13.10. | TWAIV (jetzt TRAIT) – einfach gutes Lauftraining per App
07.10. | Hoka Mach X
03.10. | Köln Halbmarathon 2023
14.09. | Adidas Boston 12
06.09. | AOK Firmenlauf Rheine 2023
05.09. | SOAR Specials
14.08. | Wasserlauf Dülmen 2023
06.08. | Shokz Openfit Kopfhörer
21.07. | Suunto Vertical
18.06. | Soar Frühling 2023
04.06. | Johannes-Lauf Lette 2023
01.06. | Suunto 9 Peak Pro
14.05. | Saucony Ride 16
07.05. | Stiftslauf Nottuln 2023
01.05. | 23. Schloss- und Dorflauf Nordkirchen 2023
30.04. | Garmin Forerunner 955 Solar
21.04. | Neue Running Essentials von Oakley
25.03. | Salomon Aero Glide
16.03. | Schlafmonitoring mit dem Somnofy-Monitor
13.03. | Coesfelder Heidelauf 2023
11.03. | Petzl Nao RL
15.02. | Stryd-User: Ärger mit der Garmin Running Power?
11.02. | Soar Nano Rain Jacket
04.02. | Rückblick: Was lief im Januar 2023
29.01. | Stryd Next Generation
24.01. | Soar Wooltech Tights, Top und Cap
15.01. | Down Dog App(s) als Trainingsergänzung
11.01. | Montane Fireball Lite Insulated Hooded Jacket
01.01. | Polar Ignite 3 – Eine Fitnessuhr für Läufer?

2022 (71)

17.12. | Soar Winter Anorak
14.12. | Silva Trail Speed 5R
09.12. | Shokz OpenRun Kopfhörer
03.12. | Rückblick: Was lief im November 2022?
01.12. | Asics Novablast 3
26.11. | Aufwärmen mit Sport Lavit
19.11. | Soar Herbst 2022
13.11. | Xero Shoes Z-Trek Sandale
10.11. | Hoka Mach 5
05.11. | Polar H10 – DER Brustgurt
03.11. | Skechers GO RUN Razor Excess 2
01.11. | Rückblick: Was lief im Oktober 2022?
30.10. | Plastikfreie, nachhaltige Sportbekleidung von Iron Roots
27.10. | True Motion U-Tech Aion next gen
23.10. | London und die SOAR Studio Opening Party
09.10. | Coesfelder Citylauf 2022
02.10. | Im Dunkeln laufen – mit Lauflampen von Decathlon
01.10. | Rückblick: Was lief im September 2022?
27.09. | Bob & Brad C2 Massage Gun
25.09. | Appelhülsener Landlauf 2022
24.09. | Recovery-Boost mit den Reboots
20.09. | Herzfrequenzvariabilität (HRV) im wahren Leben
16.09. | Asics Metaspeed Edge+
14.09. | Rehydrierung und Regeneration mit le melo
12.09. | Staffel-Marathon Münster 2022
11.09. | Salomon Spectur
09.09. | Soar Trail Running
06.09. | Eis-Tonnen-Effekt mit Sport Lavit
03.09. | AOK Firmenlauf Rheine 2022
01.09. | Rückblick: Was lief im August 2022
28.08. | Theragun PRO – Die Power-Pistole
19.08. | Oakley Re:SubZero und Sutro Lite Sweep
06.08. | Saucony Tempus
31.07. | Rückblick: Was lief im Juli 2022?
28.07. | enduco: Trainingsplan per KI-Coach
22.07. | Soar Sommer 2022
16.07. | Saucony Endorphin Pro 3
09.07. | Salomon Glide Max
01.07. | Rückblick: Was lief im Juni 2022?
25.06. | Die Geschichte mit meinen ISG-Piriformis-Problemen
16.06. | Sonnenschutz für Läufer
10.06. | Saucony Endorphin Speed 3
06.06. | Polar Pacer Pro
02.06. | Rückblick: Was lief im Mai 2022?
30.05. | Johannes-Lauf Lette 2022
27.05. | True Motion U-Tech Nevos next gen
20.05. | Therabody RecoveryAir Pro
16.05. | Venloop 2022 – 10 km Lauf
08.05. | Saucony Kinvara 13
02.05. | Rückblick: Was lief im April 2022?
30.04. | 22. Nordkirchener Schloss- und Dorflauf 2022
24.04. | Saysky Spring 2022
21.04. | Skechers GORun Ride 9
08.04. | Soar Updates Frühling 2022
31.03. | Rückblick: Was lief im März 2022?
26.03. | Hoka Carbon X3
19.03. | Coros Vertix 2
14.03. | Haltungs- und Ganganalyse bei Möller Orthopädie Schuh Technik in Münster
06.03. | Soar Running: kompletter Gear Guide
02.03. | Rückblick: Was lief im Februar 2022?
26.02. | Polar Vantage V2 SHIFT Edition
23.02. | Getting Older – Getting Faster?!
19.02. | Soar Nano Jacket
12.02. | Whoop – ein Fitness-Armband für Läufer?
06.02. | Smartwool – Laufen in Merinowolle
31.01. | Rückblick: Was lief im Januar 2022?
22.01. | Soar Wooltech Top und Winter Gilet
12.01. | Bewegung hilft! Spendenprojekt startet in die nächste Runde
07.01. | Effektive Trainingsplanung mit mySASY
03.01. | Laufeinsteiger willkommen: Training, Grundausstattung, Gadgets und Ernährung
01.01. | Jahresrückblick 2021

2021 (74)

23.12. | Selbsttests von cerascreen
18.12. | Asics Noosa Tri 13
11.12. | Soar All Weather Jacket 3.0
05.12. | Triple Perform
27.11. | Soar Windbreaker 2.0 und 17cm Short
20.11. | Polar Grit X Pro – Lohnt der Umstieg?
12.11. | True Motion U-Tech Nevos Elements
07.11. | „Running Rewired“ von Jay Dicharry
01.11. | Rückblick: Was lief im Oktober 2021?
29.10. | FAR Running – On Trails
17.10. | Saucony Endorphin Speed 2
09.10. | „Ganzheitliches Faszientraining“ von Dr. Daniel Gärtner
04.10. | Die Laufmaus
01.10. | Rückblick: Was lief im September 2021?
29.09. | Suunto 9 Peak im Kurztest
25.09. | Asics Metaspeed Edge
17.09. | Vivobarefoot Primus Lite III
13.09. | X-Bionic Effektor 4.0 Trail Running Kit
10.09. | „Bitte laufen Sie rechts ran!“ von Markus Heidl
07.09. | TrueMotion U-Tech Solo
05.09. | Tredict – Trainingsplanung und Analyse für den Ausdauersport
01.09. | Rückblick: Was lief im August 2021?
25.08. | Die Qual der Wahl: Polar Vantage V2 oder Polar Vantage M2?
22.08. | Aftershokz Openmove
13.08. | Puma Liberate NITRO und Velocity NITRO
11.08. | Soar Race Shorts, Singlet, UTR Top und Ultra Lightweight Gilet
06.08. | Biomechanische Laufanalyse im Motesque MLab
31.07. | Rückblick: Was lief im Juli 2021?
15.07. | Adidas Terrex Speed Flow
11.07. | Montane Gecko Ultra V+
01.07. | Rückblick: Was lief im Juni 2021?
27.06. | T8 Sherpa Laufshorts V2
19.06. | Neue farbenfrohe Socken
03.06. | Virtuelle Welten – Laufband-Apps für Läufer
01.06. | Rückblick: Was lief im Mai 2021?
29.05. | Soar Elite Marathon System
22.05. | Laufcap-Alternativen
15.05. | Hoka Torrent 2 Cotopaxi
11.05. | Craft CTM Ultra Carbon
06.05. | Laufband-Kalibrierung mit Kinovea
03.05. | Salomon S/LAB Phantasm
30.04. | Technogym MyRun Laufband
28.04. | FAR Running – zeitgemäße Laufbekleidung aus Barcelona
22.04. | Saucony Kinvara 12
19.04. | Laufuhren-Ratgeber – erste Auswertung
17.04. | Asics Metaspeed Sky
15.04. | Lohnt sich der Umstieg auf die Stryd Mitgliedschaft?
13.04. | Skechers GOrun Razor+
11.04. | HRV-Messung mit dem Vitalmonitor NANO
07.04. | Puma Deviate Nitro
01.04. | Neue Methode zum Vergleich von Laufschuhen
31.03. | Rückblick: Was lief im März 2021?
27.03. | Soar Long Sleeve, Tech-T, Run Shorts und Socken
26.03. | HAD X-Filter Schlauchtuch
23.03. | Polar Verity Sense
17.03. | Adidas Ultraboost 21
13.03. | Tracksmith Off Roads Shorts
06.03. | „Mittelfußlauf“ von Solarberg Séhel
28.02. | Rückblick: Was lief im Februar 2021?
27.02. | Fünf HRV-Systeme im Langzeit-Vergleich (Update 2020)
20.02. | Craft Lumen SubZ Shorts und Active Extreme X Longsleeve
16.02. | Salomon Sense Ride 4
05.02. | Adidas Solarboost 3
01.02. | Rückblick: Was lief im Januar 2021?
29.01. | Orthostatischer Test mit Garmin und WKO
26.01. | Soar Dual Fabric Tights 3.0 und Merino Beanie
23.01. | Stryd-Kalibrierung
20.01. | Tracksmith Fells Waffle Layer
15.01. | Montane Prism Ultra Pull-On und Switch Gloves
13.01. | Nylon-Armbänder für Laufuhren
09.01. | Salomon Sense Pro 4
06.01. | Training mit Power – neue Möglichkeiten
03.01. | Coros Apex Pro
01.01. | Rückblick: Was lief im Dezember 2020?

2020 (78)

28.12. | Soar Ultra Jacket 3.0
20.12. | WKO5 Zahlenspielereien: Korrelationen
08.12. | Läufer gegen Kinderarmut
04.12. | UltrAspire Lumen 600 3.0 Waist Light
30.11. | Rückblick: Was lief im November 2020?
20.11. | Laufen im Dunkeln
17.11. | Montane Allez Micro Hoodie
14.11. | Triggerdinger
12.11. | Laufblogs
04.11. | Montane Minimus Jacket
01.11. | Rückblick: Was lief im Oktober 2020?
01.11. | Naked Running Vest
27.10. | Coros Pace 2
26.10. | Saucony Endorphin Shift
22.10. | Wrightsock Merino Coolmesh II Crew
16.10. | Soar Windbreaker
13.10. | Petzl IKO Core
08.10. | addsfit Mini Massagepistole
06.10. | Skechers GORun 7+
02.10. | True Motion U-TECH Aion
30.09. | Fe226 – TEM Singlet und 2-in-1 Laufshorts
26.09. | Marathon@Home
25.09. | Oura Ring – Erholungs- und Schlaftracker
22.09. | Salomon Predict 2
18.09. | Soar Singlet 2.0, Speed Shorts 2.0 und Ankle Socks
16.09. | Sonnenbrillen von Goodr
12.09. | Asics Metaracer
10.09. | Tracksmith 2020
04.09. | Saucony Endorphin Speed
01.09. | SOAR X Tour – meine erste virtuelle Laufserie
28.08. | Blackroll Twin Faszienrolle
22.08. | „Ohne Mampf kein Dampf“ von Ralf Kerkeling und Dr. Stefan Graf
14.08. | Skechers GOrun Speed TRL Hyper
11.08. | Polar Grit X im ausführlichen Test
07.08. | Orange Mud Phone Flask Vest und Transition Wrap
05.08. | Soar Longsleeve, Run Shorts und Socken
01.08. | Asics Gel Cumulus 22
29.07. | T8 Sherpa Laufshorts und Commando Unterwäsche
24.07. | Umweltfreundliche Laufbekleidung von runamics
21.07. | Laufen im Harz – ein Urlaubsbericht
04.07. | Fusion C3 (Plus) Run Shorts
01.07. | Mizuno Wave Shadow 4
26.06. | Soar Tech-T 2.0 und Dual Run Shorts
23.06. | Theragun Mini
19.06. | Skechers GORun Razor 3
15.06. | Wulferhook-Race
11.06. | Polar Flow
04.06. | Ciele Athletics NSBTShirt
24.05. | Skechers GORun Horizon Vanish
22.05. | YMR Track Club: Back in Black
17.05. | „Medical Running“ von Larsen/Zürcher/Altmann
13.05. | Asics Novablast
09.05. | Corona Racing Days
29.04. | Laufschuh-Analyse mit Runscribe Plus
25.04. | adidas SL20
21.04. | Sidekick Echo Muscle Reliever
17.04. | Was läuft bei mir?!
11.04. | Erste Schritte mit dem Stryd Powermeter
31.03. | Leistungsdiagnostik beim Zentrum für Sportmedizin (ZfS) in Münster
19.03. | Saucony Kinvara 11
15.03. | Suunto 7 – Smartwatch oder Laufuhr?
11.03. | Wie läuft’s eigentlich mit: Marie Kondo
07.03. | La Sportiva Kaptiva GTX
04.03. | Mein Training für den Ibbenbürener Klippenlauf 2020 – Teil 3
01.03. | Soar Mid-Temperature Top 3.0, Three Season Shorts 4.0 und Socks
23.02. | Das neue Stryd PowerCenter
19.02. | X-Bionic Invent 4.0 Running Speed Shirt und Pants
12.02. | Kossmann LaufDesign
08.02. | adidas Ultraboost 20
04.02. | Fusion Merino Longsleeve, Recharge Pants und C3 Hot Tights
02.02. | Mein Training für den Ibbenbürener Klippenlauf 2020 – Teil 2
30.01. | ISPO Munich 2020
21.01. | Taurus Studio Kettlebell Pro
18.01. | Kleidung macht den Läufer: ein Brand Guide
15.01. | Wie läuft’s eigentlich mit: Jack Daniels
10.01. | Stryd Wind V3
07.01. | Mein Training für den Ibbenbürener Klippenlauf 2020 – Teil 1
04.01. | Buff Winter-Mützen und Balaclava

2019 (71)

31.12. | Silvesterlauf Stadtlohn 2019
27.12. | Salomon Bonatti Waterproof Regenjacke
21.12. | YMR Track Club
17.12. | WKO5 – meine neuen Charts
13.12. | „Sitzen ist das neue Rauchen“ von Dr. Kelly Starrett
08.12. | Trainingssteuerung mit Herzfrequenzvariabilität (HRV)
29.11. | Laufbekleidung waschen
26.11. | Wie läuft’s eigentlich mit: Kompressionsstrümpfen
20.11. | Lauflieblinge: die ewige Bestenliste
19.11. | Salomon Sense Ride 3
17.11. | Garmin Forerunner 945 im ausführlichen Test
12.11. | Tracksmith Greyboy, Harrier Tee und Twilight Long Sleeve
08.11. | Einstieg ins Kettlebell-Training
02.11. | Fusion C3 Long Tight, Zip Neck, S2 Vest und S1 Jacket
30.10. | Stryd als Pace-Quelle bei Polar und Garmin
27.10. | Hoka One One Clifton 6
22.10. | Kann man mit dem Stryd messen, ob Barfusslaufen besser ist?
12.10. | Coesfelder Citylauf 2019
11.10. | Brücke zwischen zwei Welten
08.10. | emcools Cooling Pads
28.09. | Fusion – Sommer 2019
25.09. | Bloggercamp 2019
14.09. | Nur positive Blogbeiträge? Wie kann das denn?
11.09. | Theragun G3
08.09. | Staffel-Marathon Münster 2019
01.09. | Sandsteinmeile Havixbeck 2019
30.08. | AfterShokz Aeropex
17.08. | Mighty Vibe
12.08. | adidas Pulseboost HD
06.08. | Soar: Sierra Half-Zip, Hot Weather T-Shirt, Speed Shorts und Cap
01.08. | Saucony Ride ISO2
28.07. | Münsterland Sternlauf 2019
27.07. | Saysky Sommer 2019
15.07. | WKO5 – mein erster Eindruck
14.07. | Roruper Abendlauf 2019
09.07. | adidas adizero Boston 8
05.07. | HRV-Messung mit ithlete
01.07. | True Motion U-Tech Nevos
28.06. | Laufcaps von ciele athletics
21.06. | Erleichterung bei Pollenallergie mit der Emser Nasendusche
09.06. | Unbreakable – Sonnenbrillen von Gloryfy
06.06. | Meine neuen WKO4-Charts
01.06. | Minimalistisches Startnummernband
29.05. | Incylence Running Socks
26.05. | Johannes-Lauf Lette 2019
23.05. | Soar Classic T-Shirt, Elite Race Vest und Elite Race Shorts
14.05. | CEP Socks der 3. Generation
09.05. | Polarisiertes Training – meine Erfahrungen nach dem Level Up
05.05. | Stiftslauf Nottuln 2019
27.04. | Saucony Kinvara 10
23.04. | Stryd und Gewicht – die richtige Einstellung
19.04. | Salomon Adv Skin 5 Set Laufweste
14.04. | Soar Ultra Gilet, Elite Tempo Top und Classic Shorts
10.04. | Mein „Level Up“ bei Michael Arend Training
06.04. | Black Diamond Spot 325
02.04. | Ibbenbürener Klippenlauf 2019
29.03. | UltraSports Aktivierungspaket
25.03. | Ich trage wieder Brustgurt
19.03. | Polar Vantage V im ausführlichen Test
17.03. | Coesfelder Heidelauf 2019
10.03. | LaSportiva Bushido 2
04.03. | Kleiner Streckencheck für den Ibbenbürener Klippenlauf
24.02. | DJI Osmo Pocket
20.02. | On Cloudventure
02.02. | Nitecore NU25-3
29.01. | Laufsachen aufräumen ohne Marie Kondo
21.01. | Currex RunPro und RunExpert Insoles
17.01. | Roeckl Sports Handschuhe Jano und Jorox
13.01. | Trail-Lauf „Run with the Crew“ des TrailTeams Osnabrück
11.01. | Immer noch ein Läufer
03.01. | Soar Herbst/Winter 2018

2018 (55)

18.12. | Doppeltest: Salomon S/LAB Sense 7 und Sense 7 SG
13.12. | Puls, Pace und Power – was, wann und warum?
08.12. | „Complete Athlete“ von Manuela Dierkes
02.12. | Training und Leistungsdiagnostik mit dem Humon Hex
27.11. | PowerDot Duo 2.0
21.11. | Soar Ultra Rain Jacket 2.0 Limited Edition
17.11. | Warum ich gerne Merinowolle beim Laufen trage
09.11. | Bin ich bereit für den nächsten Schritt?
23.10. | Black Diamond Spot Stirnlampe
19.10. | ON Cloudflow
14.10. | Coesfelder Citylauf 2018
08.10. | Köln Halbmarathon 2018
05.10. | Optische HRV-Messung mit dem EliteHRV CorSense
01.10. | Meine Vorbereitung auf den Köln-Halbmarathon 2018
27.09. | Meine Wettkampfprognose mit WKO4
18.09. | Nein, du musst keinen Marathon laufen
14.09. | Launch-Event: Polar Vantage V und M
11.09. | Million Mile Light – Next Generation
07.09. | Meine Kontrolle der Trainingsadaption mit WKO4
03.09. | Bloggercamp 2018
21.08. | Elektrostimulation mit dem Saneo4SPORT
08.08. | Skinners Sockenschuhe
31.07. | adidas Solarboost
27.07. | Odlo Laufbekleidung
23.07. | Langzeit-Vergleich von fünf HRV-Systemen
19.07. | Farbenfrohe Socken
15.07. | Roruper Abendlauf 2018
12.07. | Saysky Summer 2018
28.06. | Kleiner Urlaubsbericht: Laufen auf Mallorca
25.06. | Soar Classic T-Shirt und Race Short 2.0
06.06. | Transportmöglichkeiten beim Laufen
02.06. | Garmin Forerunner 645 Music
27.05. | Johannes-Lauf Lette 2018 – Die Hitzeschlacht Teil 2
18.05. | 10 Regeln zum Umgang mit Laufverletzungen
10.05. | Oakley Sonnenbrillen: Radar EV Path und EVZero Path
06.05. | Stiftslauf Nottuln 2018
03.05. | Saucony Kinvara 9
26.04. | Ich bin ein Läufer!
10.04. | Berlin Halbmarathon 2018
05.04. | Stryd Summit Footpod – alternative Befestigung
28.03. | Runner’s World Zandvoort Circuit Run 2018
22.03. | Meine Strava-Segmente
18.03. | Alternativtraining in der Wettkampfvorbereitung – Woche 3
12.03. | Alternativtraining in der Wettkampfvorbereitung – Woche 2
04.03. | Alternativtraining in der Wettkampfvorbereitung – Woche 1
03.03. | Soar All Weather Jacket
27.02. | Alternativtraining in der Wettkampfvorbereitung – mein Plan
25.02. | ON Running Cloud X
21.02. | Mein Trainingsplan für 2018
12.02. | Meine Steuerung der Trainingsbelastung mit WKO4
02.02. | Das mache ich nicht (mehr) mit
28.01. | SAYSKY Winter 2017
15.01. | Aftershokz Trekz Air
05.01. | Meine Lauflieblinge 2017
01.01. | Silvesterlauf Stadtlohn 2017

2017 (52)

22.12. | Soar Ultra Rain Jacket, Three Season Shorts und Merino Shirt
17.12. | Optische Herzfrequenzmessung mit dem Polar OH1
09.12. | Garmin Running Power – erster Eindruck
08.12. | Salomon Sense Ride
04.12. | Laufeffizienz mit Stryd ermitteln und nutzen
26.11. | Powermeter für Läufer: Stryd Summit Footpod
22.11. | Elektrostimulation mit dem Compex SP 6.0
19.11. | ON Cloud X Testrun bei Winkels in Haltern
15.11. | Dynafit Ultra Gore-Tex® Shakedry™ Jacket 150
12.11. | CEP Socks
22.10. | Nicht zu laufen ist auch keine Lösung
19.10. | Soar: Race Vest und Classic Shorts
16.10. | adidas adizero Boston 6
13.10. | Trainingserfahrungen auf dem Laufband
03.10. | Hans van Dijk, Ron van Megen: „Das Geheimnis des Laufens“
28.09. | Altra Escalante
19.09. | Halbmarathon „Rund um den Fühlinger See“ 2017
14.09. | Cardiostrong Laufband TX50
06.09. | Sandsteinmeile Havixbeck 2017
23.08. | Garmin Forerunner 935 im ausführlichen Test
16.08. | Als Läufer auf dem Laufband trainieren?
09.08. | Tracksmith Summer 2017
02.08. | Saucony Ride 10
30.07. | 1. Berkel-Staffellauf 2017
20.07. | Roruper Abendlauf 2017
16.07. | Bloggercamp 2017
12.07. | North Sea Beach Marathon 2017
05.07. | Saysky: Spring / Summer 2017
21.06. | Kleine Leidensgeschichte mit den Hamstrings
11.06. | Doppel-lagige Socken von WrightSock
31.05. | Die Suunto Ambit 3 Reihe: Auslaufmodell oder Dauerläufer?
28.05. | Johannes-Lauf Lette 2017 – Die Hitzeschlacht
25.05. | Brustwarzen-Pflaster
14.05. | Saucony Kinvara 8
07.05. | Rekener Volkslauf 2017
30.04. | adidas Terrex Agravic Speed
22.04. | TrainingPeaks
20.04. | Polar V800
13.04. | Pollenallergie und Sport: wie ich damit umgehe
09.04. | Bob Revolution Pro
06.04. | Berlin Halbmarathon 2017
26.03. | Venloop Halbmarathon 2017
20.03. | Tracksmith Van Cortlandt Tee und Short
05.03. | Coesfelder Heidelauf 2017
22.02. | Prinzipien des Trainings [Gastbeitrag von Michael Arend]
18.02. | adidas Supernova
05.02. | Meine Vivobarefoot Minimalschuh (An-)Sammlung
03.02. | Clif Bar Sportnahrung
31.01. | Mein Trainingsplan für 2017
24.01. | adidas Terrex X-King
18.01. | Optische Herzfrequenzmessung
14.01. | Withings Body Cardio Körperfett-WLAN-Waage

2016 (56)

31.12. | Silvesterlauf Stadtlohn 2016
30.12. | Laufshirts und -bekleidung selbst gestalten
11.12. | Silva Trail Speed 2XT
08.12. | Haltung und Bewegung auf dem Prüfstein: die Winkels-Analyse
29.11. | Ledlenser NEO und SEO7R
24.11. | HRV-Messung mit dem FLOW HRV
23.11. | EMS und TENS mit dem SaneoSPORT und SaneoVITAL
20.11. | Saucony Peregrine 6
13.11. | Ulrich Strunz: „Forever schlank“
10.10. | Coesfelder Citylauf 2016
09.10. | Leistungsdiagnostik mit dem BSXinsight
05.10. | Köln Halbmarathon 2016
26.09. | Staffel-Marathon Münster 2016
24.09. | X-Bionic Twyce Running Shirt und Pants
12.09. | Saucony Ride 9
31.08. | Mein Halbmarathon-Training nach Jack Daniels
30.08. | Sandsteinmeile Havixbeck 2016
25.08. | Brooks RunHappy-Tour in Münster
25.08. | Laufen mit dem STRYD Powermeter
14.08. | Wasserlauf Dülmen 2016
07.08. | Stephanie Grimm: „Schlaft doch, wie ihr wollt“
03.08. | Barfuss laufen mit den Luna Sandals Venado
31.07. | Münsterland Sternlauf 2016
27.06. | Bloggercamp im Harz 2016
19.06. | Tiergartenlauf Velen 2016 – Halbmarathon
06.06. | Denis Wischniewski: „Trail-Run“
28.05. | Johannes-Lauf Lette 2016
26.05. | Laufsocken und Unterwäsche von Falke
22.05. | Hiddingseler Strassenlauf 2016
08.05. | Stiftslauf Nottuln 2016
05.05. | HRV-Messung mit dem Vitalmonitor
25.04. | Saucony Bloggertreffen 2016
16.04. | Saucony Kinvara 7
14.04. | Langsam wird es wieder ernst
11.04. | Saysky Classic Longsleeve, Classic Tee und 2-in-1-Shorts
06.04. | Gewichtsklassen bei Laufschuhen
19.03. | STRYD Critical Power Test
13.03. | Coesfelder Heidelauf 2016
11.03. | AMRAP Speedrope(s)
06.03. | Under Pressure Sox Competition und Allround
19.02. | 280 Watt Lauf mit STRYD
17.02. | Soar Running Softshell
16.02. | BSXinsight-Test auf Laufband und Straße im Vergleich
16.02. | Saysky Pace Tights, Star Night Tee und Merino Wolfpack Tee
08.02. | Craft Insulation Shorts
07.02. | X-Bionic Running Winter Spherewind Light
05.02. | BSXinsight-Test auf der Strasse (erster Versuch)
03.02. | Schwellenlauf mit STRYD
01.02. | Android-Tricks für Läufer
30.01. | Erster Endurance Test mit dem BSXinsight
23.01. | Zehensocken von Injinji und Knitido
22.01. | Laufschuh-Beratung im Laufsport-Kompetenzzentrum Coesfeld
17.01. | Matthias Marquardt: „Halbmarathon & Marathon“
10.01. | Erster kleiner Lauf mit STRYD
05.01. | Jahresplanung 2016
03.01. | Scosche Rhythm+ Sportarmband im Test

2015 (53)

22.12. | High-Tech Activity Tracking beim Laufen
13.12. | Brooks Seattle Shell im Test
09.12. | Lauflieblinge Sommer 2015
04.12. | Wahoo Tickr X im Test
01.12. | Saucony Ride 8 im Test
16.11. | Sakyong Rinpoche Mipham: „Running Buddha“
06.11. | Ruhig bleiben…
03.11. | Petzl Tikka RXP im Test
18.10. | X-Bionic The Trick Running Shirt und Pants im Test
11.10. | Projekt 44 verschoben
04.10. | Projekt 44 – Fünfte Trainingswoche
30.09. | Die besten Laufvideos
28.09. | Projekt 44 – Vierte Trainingswoche
21.09. | Projekt 44 – Dritte Trainingswoche
13.09. | Projekt 44 – Zweite Trainingswoche
07.09. | Projekt 44 – Erste Trainingswoche
02.09. | Spiroergometrie beim Institut für Leistungsmedizin Münster
01.09. | Fitbit Aria Körperfett-WLAN-Waage im Test
28.08. | Projekt 44
12.08. | Laufausrüstung: 4x nützlicher Luxus
23.07. | Update: Runalyze 2.1
21.07. | 4 sinnvolle Ergänzungen zur Grundausstattung
16.07. | Unverzichtbare Grundausstattung: 6 Dinge, die jeder Läufer braucht
14.07. | Roruper Abendlauf 2015
29.06. | Meine Renneinteilung bei Halbmarathon und 10-km-Läufen: Negativer Split
21.06. | Tiergartenlauf Velen 2015 – Halbmarathon
18.06. | Rückblick auf mein erstes Laufjahr
15.06. | Brooks RunHappy-Tour in Dortmund
05.06. | Alles an einem Ort
31.05. | 18. Johannes-Lauf Lette 2015
21.05. | Sisu macht aus Strava-Laufstrecken Kunst
19.05. | Sonja von Opel: „Gesund laufen – ein Leben lang“
18.05. | Hiddingseler Strassenlauf 2015
12.05. | 40. SparkassenMarathon 2015 – Mein erster Halbmarathon
11.05. | Videos zum 40. SparkassenMarathon Westmünsterland
03.05. | Halbmarathon-Vorbereitung nach Steffny-Trainingsplan – Woche 5
27.04. | Halbmarathon-Vorbereitung nach Steffny-Trainingsplan – Woche 4
26.04. | Frühlingslauf Borken 2015
24.04. | Out Loud: kurzer Test der Android-App
21.04. | Halbmarathon-Vorbereitung nach Steffny-Trainingsplan – Woche 3
12.04. | Halbmarathon-Vorbereitung nach Steffny-Trainingsplan – Woche 2
10.04. | Größenvergleich bei Laufschuhen
04.04. | Halbmarathon-Vorbereitung nach Steffny-Trainingsplan – Woche 1
26.03. | Haruki Murakami: „Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede“
22.03. | Laufen auf Fuerteventura
05.03. | Runalyze 2.0
04.03. | Eine Woche nicht gelaufen
23.02. | Knallharte Runde
18.02. | Laufen mit Unterhaltung
09.02. | Hundegeschichten
08.02. | Noch drei Monate bis zum Halbmarathon
03.02. | Mitten im Entwicklungsgebiet
10.01. | Schon wieder krank…

2014 (6)

03.11. | Schlauchtücher
11.10. | Coesfelder Citylauf 2014
26.08. | Grinds: das neue Album des Ginger Runners
29.07. | Barfuss laufen?!
04.07. | AOK Firmenlauf Bochum 2014
24.04. | Endlich wieder Läufer

Chat

1

Scan the code

Hallo! :)

Wenn Du eine Frage hast, kannst Du mir hier gerne eine Nachricht per WhatsApp schicken.

Thomas (der Harlerunner)

Cookie Consent mit Real Cookie Banner