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Ich kann mich noch gut daran erinnern: damals im Studium war Clif Bar unter den Triathleten DER Geheimtipp. Und schwer zu bekommen. Amazon war da noch kein Thema. 😉 Heute ist Clif Bar einer der Hersteller von Sportnahrung, den jeder kennen sollte.

Anzeige: Clif Bar hat mir eine Auswahl seiner Produkte fĂŒr diesen Test auf meine Anfrage hin zur VerfĂŒgung gestellt. Dies hatte keinen Einfluss auf den Inhalt meines Testberichts. Der Beitrag ist frei verfasst und gibt ausschließlich meine persönlichen Erfahrungen im Training wieder.

Produkttest

Clif Bar Energy Bar

Herstellerlink
Clif Bar Energy Bar
Preis
ab ca. 1,60 Euro

Review

Clif Bar Energy Bar

Clif Bar Energy Bar

Der Energy-Bar ist sicher der Klassiker unter den Clif Bar Produkten. Und er ist auch ganz anders, als die Energie-Riegel die man so kennt. Denn nach dem Auspacken kommt kein glatt-gepresster Quader zum Vorschein, sondern eher ein nur grob geformter MĂŒsli-Riegel. Man kann deutlich die Haferflocken und weitere Zutaten (je nach Geschmacksrichtung) erkennen.

Es gibt derzeit sieben Sorten, von denen allein vier „Chocolate“ im Namen tragen. Also genau das Richtige fĂŒr mich. 😉 „White Chocolate Madamia“ hat mir am Besten geschmeckt, allerdings nur mit knappen Vorsprung vor den anderen (auch fruchtigen) Sorten. Der Energy-Bar ist weniger als Energielieferant wĂ€hrend eines Wettkampfes gedacht, sondern eher fĂŒr davor oder danach. Ich habe ihn mehrfach bei Laufevents ca. eine halbe Stunde vor dem Start gegessen und sehr gut vertragen. Ein wenig Wasser dazu kann nicht schaden (bzw. wird von Clif Bar empfohlen), aber er lĂ€ĂŸt sich auch ohne FlĂŒssigkeit gut essen. Wie bei allen Clif Bar-Produkten enthĂ€lt er keinen Glucose-Fructose-Sirup, sondern braunen Reissirup bzw. Rohrzuckersirup.

Meine Meinung

Vom Clif Bar Energy Bar hÀtte ich immer gerne einen kleinen Vorrat zuhause. Ich mag ihn sehr als kleinen Snack zwischendurch und als Grundlage bei WettkÀmpfen.

Shop-Empfehlungen

Wenn Du auf der Suche nach einem passenden Shop bist, kann ich Dir aus eigener Erfahrung folgende Anbieter empfehlen:

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Produkttest

Clif Bar Shot Bloks

Herstellerlink
Clif Bar Shot Bloks
Preis
ab ca. 2,70 Euro

Review

Clif Bar Bloks

Clif Bar Bloks

Die Shot Bloks sind der kleine Energie-Kick wĂ€hrend des Laufs. Die gelartigen WĂŒrfel behĂ€lt man leicht zerkaut im Mund, wo sie nach und nach ihre Kohlenhydrate abgeben können. FĂŒhlt sich ein bisschen an wie GummibĂ€rchen im Mund. 😉

Die beiden Sorten „Mountain Berry“ und „Strawberry“ waren beide ok. Clif Bar empfiehlt 1-2 Packungen pro Stunde wĂ€hrend eines Rennens. So viel wĂŒrde ich wahrscheinlich nicht davon nehmen wollen, obwohl sie auch ohne Wasser ziemlich gut runter gehen. Ich habe sie bei einigen anstregenden TrainingslĂ€ufen dabei gehabt und wĂ€hrend der Belastung gut vertragen.

Meine Meinung

Die Clif Bar Shot Bloks ersetzen bei mir jede Form von Gels bei WettkĂ€mpfen. Die kleinen WĂŒrfel sind bereits portioniert und lassen sich in der Verpackung gut am Körper transportieren.

Shop-Empfehlungen

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Produkttest

Clif Bar Shot Energy Gel

Preis
ab ca. 2,00 Euro

Review

Clif Bar Shot Energy Gel

Clif Bar Shot Energy Gel

Die Clif Bar Gels sind eine weitere Möglichkeit, sich wĂ€hrend des Rennens mit Energie zu versorgen. Wie bei allen Gels ist dabei FlĂŒssigkeitszufuhr notwendig. Clif Bar verzichtet bei seinen Gels extra auf Inhaltsstoffe, die nicht unbedingt fĂŒr die Energiebereitstellung notwendig sind. Im Grunde basieren sie nur auf Maltodextrin und Rohrzucker.

Die Konsistenz fand ich eher zĂ€h – besonders bei der Sorte „Chocolate“. Die war zwar wirklich sehr, sehr lecker (und wunderbar schokoladig), aber ich musste das Gel regelrecht rausarbeiten… Die anderen Sorten waren einfacher zugĂ€nglich und nicht weniger lecker. Aber die „dĂŒnnere Konsistenz“ in den Herstellerangaben kann ich nicht ganz nachvollziehen.

Ein kleines Detail verdient besondere Aufmerksamkeit: reißt man den Verschluss ab, hĂ€ngt dieser trotzdem noch am „Liter Leash“. Einer genialen Erfindung, um keinen unnötigen MĂŒll auf der Strecke zu hinterlassen. Das leere Gel steckt hoffentlich jeder wieder in die Kleidung. Aber der abgerissene Verschluss bleibt sicher eher auf der Strecke. Nicht bei den Clif Bar Gels. Sehr löblich. 🙂

Meine Meinung

Total lecker und super designed – aber leider zu zĂ€h fĂŒr mich. Ich mag es lieber flĂŒssiger und halte mich fĂŒr die Wettkampfverpflegung dann lieber an die Shot Bloks.

Shop-Empfehlungen

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