Weltrekord!!! Also… zumindest für mich. ;) Dabei sah es überhaupt nicht danach aus. Aber von vorne: Vorbereitungen Nach dem knapp...
Laufevents
Das war aufregend: mein erster „Wettkampf“ seit Ewigkeiten und der zweite überhaupt. Natürlich habe ich den größten Fehler gemacht, den...
Heute war es wieder so weit: der Bewegungsstützpunkt „Winkels Gehen. Laufen. Leben.“ hatte zusammen mit ON Running zu einem Testrun...
Vorbereitungen Nach dem Halbmarathon in Berlin hatte ich mir vorgenommen, die aufgebaute Fitness in eine neue 10-Kilometer-Bestzeit zu verwandeln. Dafür...
Ein überraschender Wettkampf und eine tolle Veranstaltung bei bestem Wetter. Das Event muss ich mir für das nächste Jahr merken....
Einen Silvesterlauf hatte ich eigentlich nicht auf dem Plan. Aber gelaufen wäre ich sowieso. Also habe ich mich relativ schnell...
Eigentlich hatte ich nicht geplant, mich in diesem Jahr wieder für die Streiflicher-Laufserie anzumelden. Dann fiel mir auf, dass ich...
Vorbereitung Seit dem Level Up trainiere ich sehr diszipliniert und polarisiert. Meine Läufe finden also entweder im Grundlagenbereich statt oder...
Zum „Lauf in den Mai“ ging es wieder nach Nordkirchen – meinem ersten Lauf für die Westmünsterland-Laufserie in diesem Jahr....
Wir befinden uns im Jahre 1 der Corona-Krise. In ganz Deutschland finden keine Laufwettkämpfe statt… In ganz Deutschland? Nein! Ein...
Bei der Westmünsterland-Laufserie geht es Schlag auf Schlag: nach Münster in der letzten Woche stand gestern Rorup auf dem Plan....
Der Roruper Abendlauf steht fest in meinem Laufkalender. Er gehört zur Streiflichter Laufserie und ist immer ein gut besuchter Lauf...
