Ein überraschender Wettkampf und eine tolle Veranstaltung bei bestem Wetter. Das Event muss ich mir für das nächste Jahr merken....
Laufen
Vor meinem ersten Halbmarathon hatte ich mir Gedanken über die richtige Renneinteilung gemacht. Läuft man in einem konstanten Tempo auf...
Einen Halbmarathon einfach so aus dem Training heraus laufen? Eigentlich verrückt. Aber in diesem Fall hat es sich gelohnt. Nachdem...
Seit gut einem Jahr laufe ich wieder. Zeit zurück zu blicken. Wie habe ich mich entwickelt? Was hat funktioniert und...
Brooks ist gerade mit seiner RunHappy-Tour in Deutschland unterwegs. Leider konnte ich in Münster nicht dabei sein, aber Dortmund war...
Kennt ihr das auch? Vor jedem Lauf springt man mehrmals quer durchs Haus, bis man alle Sportsachen zusammen hat. Das...
Nach dem letzten Wettkampf vor zwei Wochen, wollte ich doch mal wissen, ob die Rechenspiele bei Runalyze recht haben könnten. Denn...
Eine wirklich tolle Idee hat Sisu da umgesetzt: man kann seine bei Strava oder Runkeeper hinterlegten Laufstrecken in ein kunstvolles...
Das Thema finde ich wichtig und spannend. Bei dem Buch bin ich mir da nicht so sicher… Zielsetzung Der Klappentext...
Eigentlich waren nach dem Halbmarathon zwei ruhige Regenerationswochen dran. Und eigentlich wollte ich den 10er auch nur ganz locker mitlaufen…...
Es ist vollbracht: nach drei Monaten intensiver Vorbereitung bin ich am 9. Mai 2015 meinen ersten Halbmarathon gelaufen – in...
Der 40. SparkassenMarathon Westmünsterland am 9. Mai 2015 war ein großer Erfolg. Das Media-Team hat großartige Video erstellt, die das eindrucksvoll...
