Angeblich stehen wir vor einer Revolution im Laufsport. Mit der Möglichkeit, die beim Laufen erbrachte Arbeit in Watt zu messen,...
Sport
Weltrekord!!! Also… zumindest für mich. ;) Dabei sah es überhaupt nicht danach aus. Aber von vorne: Vorbereitungen Nach dem knapp...
Schlafen ist die beste Medizin. Zumindest geht mir das so. Ganz besonders in Kombination mit anstrengenden Trainingseinheiten. Am Wochenende gönne...
Laufen in Sandalen? Nur was für Verrückte, die sich in qualvollen Jahren den Vorfußlauf mühsam beigebracht haben. Nur um dann...
Der Münsterland Sternlauf ist ein Spendenlauf für die Kinderkrebshilfe Münster. Es gibt fünf Strecken, die sternförmig auf Münster zulaufen. Ich...
Was machen Laufblogger eigentlich, wenn sie mal nicht bloggen oder laufen? Genau: sie treffen sich, um zu laufen – und...
Spontane Entscheidungen sind ja oft die besten. Und so stand ich direkt nach dem Urlaub an der Startlinie des Halbmarathons...
Wenn der Herausgeber des TRAIL-Magazins ein Buch über seinen Sport schreibt, könnte man eine neue „Bibel“ erwarten. Ganz so weit...
Heute kam es drauf an. Mit diesem Lauf sollte das Projekt 44 endlich seinen Abschluss finden. Und obwohl das nicht...
Vor ziemlich genau einem Jahr habe ich mir Laufsocken von Falke genauer angesehen. Einige Modelle sind zu neuen Standards bei...
Genau eine Woche vor meinem geplanten Versuch die eigene Bestzeit auf 10 Kilometern zu knacken, kam mir der Strassenlauf in...
Halbzeit. Drei Wochen Trainingsplan für das Projekt 44 habe ich schon hinter mir und drei noch vor mir. Eigentlich Zeit...
