Den Roruper Abendlauf trage ich mittlerweile fett in den Kalender ein. Der Lauf ist nicht nur (für mich) direkt um...
Laufen
Lauf-Blogger sind schon eine merkwürdige Spezies: das ganze Jahr über sitzen sie mit verschwitzten Klamotten vor dem PC, um der...
Ja, ok… Ich gebe zu, dass der Titel vielleicht ein wenig zu reißerisch ist, denn eigentlich geht es nur um...
In meiner Lauf-Kommode hat sich SAYSKY ganz schön breit gemacht. Egal ob Sommer oder Winter, lang oder kurz, schnell oder...
Eigentlich hatte ich ja gedacht mit den Hokas bin ich erstmal durch. Sind prima Schuhe, aber für mich geht es...
Seitdem ich regelmäßig morgens mit dem Vitalmonitor meine Herzfrequenz-Variabilität messe, helfen mir die Erkenntnisse daraus zur Feinjustierung meines Trainings. Wäre...
Wie konnte ich nur so lange ohne Sockentest auskommen?! ;) Für mich sind Laufsocken ja weiterhin ein deutlich unterschätztes Utensil...
Ich muss zugeben, dass mir die Marke Scott bisher nur aus dem Bike-Sektor bekannt war. Erst seit kurzem tauchen in...
Aktueller Hinweis [30.04.2019]: Suunto hat eine Umstellung seiner digitalen Dienste angekündigt. Zu Ende 2019 wird die Movescount-Plattform wohl eingestellt und...
Vorbereitungen Nach dem Halbmarathon in Berlin hatte ich mir vorgenommen, die aufgebaute Fitness in eine neue 10-Kilometer-Bestzeit zu verwandeln. Dafür...
Im letzten Jahr habe ich endlich die Lösung für ein unangenehmes Problem gefunden: aufgescheuerte Brustwarzen. Damit hatte ich früher nie...
Auf den neuen Kinvara war ich sehr gespannt. Es ist jetzt bereits die dritte Version des Schuhs, die ich laufe...