Mir sind zwei Dinge aufgefallen: ich habe echt viele verschiedene Klamotten, um beim Laufen etwas transportieren zu können. Und: alle sind v... Weiterlesen
Tim Noakes beschäftigt sich in seiner großen Laufbibel "Lore of Running" ein Kapitel lang ausführlich mit Laufverletzungen, deren Gründe, wi... Weiterlesen
Ein sportliches Highlight war bei der Hitze nicht zu erwarten, denn schon im letzten Jahr musste ich mich bei den Temperaturen ganz schön qu... Weiterlesen
Ich habe im Laufe der Zeit schon so einige Lauf-Apps benutzt. Man stellt schnell fest, dass jede ihre Stärken und Schwächen hat. Bei Strava ... Weiterlesen
