Johannes-Lauf Lette 2019

Wer hätte das gedacht: zum ersten Mal seit zwei Jahren ist der Johannes-Lauf in Lette keine Hitzeschlacht geworden. Ein idealer Tag also, um... Weiterlesen
Polarisiertes Training

Meine neuen WKO4-Charts

Mittlerweile benutze ich seit zweieinhalb Jahren die Auswertungssoftware WKO4 aus dem Hause TrainingPeaks. Im letzten halben Jahr haben sich... Weiterlesen