Einen Silvesterlauf hatte ich eigentlich nicht auf dem Plan. Aber gelaufen wäre ich sowieso. Also habe ich mich relativ schnell...
Laufevents
Was ein Trainingslauf werden sollte, endete für mich in einer echten Marathon-Erfahrung. Mit Blut und Tränen und allem. Aber lest...
Weltrekord!!! Also… zumindest für mich. ;) Dabei sah es überhaupt nicht danach aus. Aber von vorne: Vorbereitungen Nach dem knapp...
Spontane Entscheidungen sind ja oft die besten. Und so stand ich direkt nach dem Urlaub an der Startlinie des Halbmarathons...
Nochmal Weltrekord! Diesmal über 10 km und in der Form unerwartet… Vorbereitungen In der Regenerationswoche nach dem Köln Halbmarathon war...
Eigentlich war es ja viel zu warm zum Laufen. Aber was tut man nicht alles, wenn die Streiflichter Laufserie ruft…...
Der Münsterland Sternlauf ist ein Spendenlauf für die Kinderkrebshilfe Münster. Es gibt fünf Strecken, die sternförmig auf Münster zulaufen. Ich...
Heute kam es drauf an. Mit diesem Lauf sollte das Projekt 44 endlich seinen Abschluss finden. Und obwohl das nicht...
Der Halbmarathon in Köln war mein Saison-Highlight in diesem Jahr. Die lange Vorbereitung wurde mit einem echt genialen Wochenende belohnt....
Gestern war es wieder soweit: Brooks machte mit seiner diesjährigen RunHappy-Tour Station in Münster. Wie immer lag der Treffpunkt an...
Was machen Laufblogger eigentlich, wenn sie mal nicht bloggen oder laufen? Genau: sie treffen sich, um zu laufen – und...
Genau eine Woche vor meinem geplanten Versuch die eigene Bestzeit auf 10 Kilometern zu knacken, kam mir der Strassenlauf in...
