Der Roruper Abendlauf war mein A-Rennen im Trainingsplan – aber die Hitze und Euphorie an der Startlinie haben ihre Spuren...
10km
Selten habe ich so wenig Lust gehabt, zum Wettkampf zu fahren. Aber am Ende war ich doch froh, mich auf...
Puh… diesmal bin ich einem DNS ziemlich nah gekommen. Aber den lokalen Citylauf konnte ich mir natürlich nicht entgehen lassen....
Wer hätte das gedacht: zum ersten Mal seit zwei Jahren ist der Johannes-Lauf in Lette keine Hitzeschlacht geworden. Ein idealer...
Wie in jedem Jahr startet meine Wettkampfsaison mit dem lokalen Heidelauf – natürlich als Teil der Westmünsterland-Laufserie. Vorbereitung Ich trainiere...
Puh… was für eine Hitzeschlacht. Bei 20°C fand nach drei Jahren Pause endlich wieder der Nottulner Stiftslauf statt. Vorbereitung Nach...
Halbzeit. Drei Wochen Trainingsplan für das Projekt 44 habe ich schon hinter mir und drei noch vor mir. Eigentlich Zeit...
Die Streiflichter-Laufserie neigt sich dem Ende zu – da musste ich schnell noch einen Lauf mitnehmen. Vorbereitung Seit zwei Monaten...
Was ein Trainingslauf werden sollte, endete für mich in einer echten Marathon-Erfahrung. Mit Blut und Tränen und allem. Aber lest...
Eigentlich waren nach dem Halbmarathon zwei ruhige Regenerationswochen dran. Und eigentlich wollte ich den 10er auch nur ganz locker mitlaufen…...
Der Venloop ist eine riesige Laufparty. Hier muss man einfach mal gestartet sein. Nach dem Halbmarathon 2017, konnte ich dieses...
Zum „Lauf in den Mai“ ging es wieder nach Nordkirchen – meinem ersten Lauf für die Westmünsterland-Laufserie in diesem Jahr....
