Das 30. Jubliäum des Citylaufs war ein krönender Abschluss für mein sehr erfolgreiches Laufjahr. Vorbereitung Nach dem Halbmarathon in Köln...
10km
Weil ich den Nottulner Stiftslauf der Streiflichter Laufserie gestern leider verpasst habe, bin ich heute nach Reken zum Volkslauf gefahren....
Eigentlich war es ja viel zu warm zum Laufen. Aber was tut man nicht alles, wenn die Streiflichter Laufserie ruft…...
Mein erster Start in Münsters Guter Stube! Hat Spaß gemacht und war eigentlich auch ganz erfolgreich. Vorbereitung Ich hatte meinem...
Auf meinem Trainingsplan für den Halbmarathon stand für dieses Wochenende ein 10-km-„Testrennen“. Um nicht allzu weit fahren zu müssen, entschied...
Fast wie im letzten Jahr – aber doch anders! Vorbereitung Genau wie im letzten Jahr befinde ich mich gerade in...
Brooks ist gerade mit seiner RunHappy-Tour in Deutschland unterwegs. Leider konnte ich in Münster nicht dabei sein, aber Dortmund war...
Nach dem letzten Wettkampf vor zwei Wochen, wollte ich doch mal wissen, ob die Rechenspiele bei Runalyze recht haben könnten. Denn...
Unverhofft kommt oft – so auch die Sandsteinmeile in diesem Jahr. Ich hatte gar nicht mit einem Start gerechnet, aber...
Was gibt es Schöneres, als zum Jahresabschluss nochmal in die Laufschuhe zu steigen und sich eine Startnummer umzuhängen. :) Vorbereitung...
Den letzten Lauf der Westmünsterland-Laufserie konnte ich nicht auslassen. Auch wenn die Vorzeichen nicht optimal waren. Vorbereitung Mein Training der...
Der Roruper Abendlauf steht fest in meinem Laufkalender. Er gehört zur Streiflichter Laufserie und ist immer ein gut besuchter Lauf...
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