Wenn schon eine Stirnlampe, dann eine mit richtig High-Tech. Das ist nicht nur was für das Kind im Manne, sondern...
Laufzubehör
Kann Laufen eine Art der Meditation sein? Ist Meditation auch in der Bewegung möglich? Meditation und Laufen müssen für Sakyong...
Also, wenn schon einen Activity Tracker, dann auch einen schönen – habe ich mir gedacht. Heraus gekommen ist ein kurzer...
Ich muss zugeben, dass ich nicht besonders viele Laufbücher in meinem Schrank habe. Aber zu den wenigen Autoren, die ich...
Ein Springseil kann ein nützliches Trainingsgerät für Läufer sein – habe ich im Buch „Ready to Run“ * von Kelly...
Manchmal lese ich Laufzeitschriften ja ganz bewusst auf Neuigkeiten hin. Sonst wäre mir die kleine Meldung über die Freelace vielleicht...
Über die Messung der Herzratenvariabilität lassen sich Aussagen zum Erholungszustand des Körpers machen. Einige Laufuhren nutzen diese Messung, um die...
Meine bisherigen Sport-Kopfhörer haben die Wäsche leider nicht überlebt. Dabei passten sie so gut in die Seitentasche meine Shorts… ;)...
An eine Sonnenbrille mit polychromen Gläsern kann man sich gewöhnen. Es ist schon praktisch, wenn die ihre Tönung automatisch an...
Wenn der Herausgeber des TRAIL-Magazins ein Buch über seinen Sport schreibt, könnte man eine neue „Bibel“ erwarten. Ganz so weit...
Schlafen ist die beste Medizin. Zumindest geht mir das so. Ganz besonders in Kombination mit anstrengenden Trainingseinheiten. Am Wochenende gönne...
Angeblich stehen wir vor einer Revolution im Laufsport. Mit der Möglichkeit, die beim Laufen erbrachte Arbeit in Watt zu messen,...