Ich bin ganz ehrlich: so einen dicken und umfangreichen Wälzer hatte ich nicht erwartet als ich das Buch „Medical Running“...
Laufzubehör
Mein Einstieg ins Kettlebell-Training klappt bisher sehr gut. Ich mag die kurzen, aber sehr fordernden Trainingseinheiten. Das liegt natürlich auch...
Manchmal kommt das richtige Buch zur rechten Zeit… Anzeige: Der Autor hat mir das Buch für diesen Artikel auf meine Anfrage hin...
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Die Tage werden zum Glück wieder länger, aber um eine gute Stirnlampe komme ich beim Laufen immer noch nicht herum....
Mir gefallen erfolgreiche Kickstarter-Projekte. Denn so schaffen es innovative Nischenprodukte häufig auf den regulären Markt. Die Million Mile Lights gehören...
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Der CEP Core Run Belt und der Pro Run Hydration Belt sind zwei Laufgürtel für unterschiedliche Einsatzzwecke: der Core Run...
Wenn wir an Sportausrüstung denken, fallen uns sofort Schuhe, Uhren oder Shorts ein – aber Sonnenschutz? Dabei ist gerade der...
In meinem High-Tech-Arsenal schlummern seit über drei Jahren die Runscribe-Plus-Footpods. Nach dem letzten Update habe ich sie mal wieder hervor...
Wahrscheinlich habe ich einfach zu viel Zeit. Oder in bin perfektionistisch. Oder ein wenig verrückt. Oder alles zusammen. Jedenfalls habe...
Ich hatte mich gefragt, ob man als Läufer auf dem Laufband sinnvoll trainieren kann. Um das heraus zu finden, habe...
„Messen statt raten“ ist für mich nicht nur beim Lauftraining ein sinnvolles Konzept. Bei der Ergänzung von Vitaminen und Mineralstoffen...
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Die sehr speziellen Westen von Orange Mud waren mir schon häufiger positiv aufgefallen. Auf der ISPO 2020 habe ich sie...
