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Spätestens mit der Winterzeit hat auch die Stirnlampenzeit begonnen. Silva hat mit der Smini einen spannenden Neuzugang am Start. Anzeige:...
Laufzubehör
Über die Messung der Herzratenvariabilität lassen sich Aussagen zum Erholungszustand des Körpers machen. Einige Laufuhren nutzen diese Messung, um die...
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Wer hätte das gedacht: das Technogym MyRun ist das erste Laufband, das das Zeug hat, mich von der Straße zu...
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Der Winter ist bei mir Stirnlampenzeit. Um jederzeit meine üblichen Strecken laufen zu können, bin ich auf eine gute Lichtquelle...
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Therabody ist sehr erfolgreich mit seiner Massage-Pistole, der Theragun. Nun wurde das Spektrum der Erholungs-Tools um Recovery Boots erweitert. Ich...
Hin und wieder werde ich gefragt, wie denn die Fotos für den Blog entstehen – gerade die beim Laufen. Ehrlich...
Ich muss zugeben, dass ich nicht besonders viele Laufbücher in meinem Schrank habe. Aber zu den wenigen Autoren, die ich...
Ich kann mich noch gut daran erinnern: damals im Studium war Clif Bar unter den Triathleten DER Geheimtipp. Und schwer...
Vor allem bei den langen Läufen habe ich manchmal das Bedürfnis etwas Unterhaltung dabei zu haben. Das sind bei mir...
Du hast Dir einen Stryd gekauft und weißt nicht genau, wie es jetzt weitergeht? ;) Leider hat es der Hersteller...
Seit meinem Bericht über den Stryd Pioneer (Brustgurt) ist fast ein Jahr vergangen. In dieser Zeit stand die Entwicklung der...
Seit fast drei Jahren nutze ich die morgenliche Messung der Herzfrequenz-Variabilität, um ein Feedback über den Erholungsstatus meines Körpers zu...
