Seit fast drei Jahren nutze ich die morgenliche Messung der Herzfrequenz-Variabilität, um ein Feedback über den Erholungsstatus meines Körpers zu...
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Ausrüstung
In meinem Artikel zum Technogym MyRun hatte ich bereits erwähnt, dass ich mir die Mühe gemacht habe, das Laufband zu...
Hallo, mein Name ist Thomas und ich habe ein Mützenproblem. ;) Ok, vielleicht kein echtes Problem. Aber ich kann nicht...
Bewertung
Ich bin ja bekennender Dunkel-Läufer. Nicht weil mir das so gut gefällt, sondern weil es im Herbst und Winter einfach...
Ich finde immer größeren Gefallen an den eher kleineren Herstellern. Das können Newcomer sein, oder – wie hier im Fall...
Wie oft wascht ihr eigentlich eure Laufsachen? Bisher habe ich mir darüber nie groß Gedanken gemacht, aber langsam stelle ich...
Es hat ein Jahr gedauert, bis sich mir die Vorteile des Stryd Footpods im Training erschlossen haben. Jetzt will ich...
Angeblich stehen wir vor einer Revolution im Laufsport. Mit der Möglichkeit, die beim Laufen erbrachte Arbeit in Watt zu messen,...
Nach der unverzichtbaren Grundausstattung und einigen sinnvollen Ergänzungen, geht es im letzten Teil der Artikelserie um Luxus. Also um Laufausrüstung,...
Es geht bestimmt auch oben ohne. Also, ohne Cap beim Laufen meine ich. Aber ich habe mich daran gewöhnt, bei...
Na?! Hast Du an Sylvester (oder wann auch immer) dem Schweinehund auch mal den Finger gezeigt und möchtest mit dem...
Vor allem bei den langen Läufen habe ich manchmal das Bedürfnis etwas Unterhaltung dabei zu haben. Das sind bei mir...
