Vor kurzem ist das Lauftagebuch Runalyze in der Version 2.0 erschienen. Ich verfolge die Entwicklung schon eine ganze Zeit, aber...
Es ist sehr spannend, was sich gerade auf dem Markt der Lauftraining-Apps tut. Mit TWAIV habe ich nun ein zweites...
Eine wirklich tolle Idee hat Sisu da umgesetzt: man kann seine bei Strava oder Runkeeper hinterlegten Laufstrecken in ein kunstvolles...
KI-gestützte Trainingsapps versprechen viel – aber nur wenige halten, was sie versprechen. MATS Coach will mehr sein als eine weitere...
Drei HRV-Apps, 41 Tage, täglich alle drei direkt hintereinander gemessen: HRV4Training, Kubios und EliteHRV liefern an denselben Morgen oft grundverschiedene Recovery-Scores. Was die Daten zeigen — und welche App für wen die richtige Wahl ist.
Das Thema Trainingssteuerung mit HRV beschäftigt mich schon eine ganze Zeit. Der Vitalmonitor (mittlerweile Flow HRV) war über mehrere Jahre...
Android – besonders in der neuesten Version – kann Fluch oder Segen sein. Als Läufer helfen einem ein paar Kniffe...
Seit einigen Monaten gab es immer wieder Hinweise darauf, dass ein Update für WKO4 bevor steht. Weil nie ein Termin...
Ich bin ein neugieriger Mensch. Mich interessiert es wie Dinge funktionieren. Ich will den Mechanismus dahinter verstehen. Das Konzept. Wenn...
Mein Interesse an smarten Laufbändern ist eng geknüpft an die neuen Möglichkeiten, zum Training in virtuelle Welten einzutauchen. So wie...
Für mich ist WKO4 weiterhin ein sehr wichtiges Tool. Mittlerweile sitze ich zwar nicht mehr fast täglich davor, aber ein...
Anscheinend gibt es im Münsterland nicht viele Läufer, die auch Strava benutzen. Die „Global Heatmap“ auf labs.strava.com sieht hier zumindest...
