Du hast Dir einen Stryd gekauft und weißt nicht genau, wie es jetzt weitergeht? ;) Leider hat es der Hersteller...
Laufzubehör
„Messen statt raten“ ist für mich nicht nur beim Lauftraining ein sinnvolles Konzept. Bei der Ergänzung von Vitaminen und Mineralstoffen...
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Habe ich nicht gerade noch vollmundig behauptet, von den Faszienrollen wäre ich weg? Da muss ich wohl ein kleines Stück...
In meiner beachtlichen Laufbuch-Sammlung gibt es nur eine kleine Abteilung von Büchern, zu denen ich immer mal wieder greife. „Running...
Wir alle kennen die Bilder von Laufprofis, die nach dem harten Track-Workout in die Eistonne springen – zur Regeneration. Ein...
Markus Heidl ist nicht nur ein ambitionierter Läufer und geschätzter Blogger-Kollege (laufenhilft.de), sondern seit kurzem auch Buchautor. Das Letzte hat...
Draussen ist es immer noch dunkel. Zumindest an den meisten Stunden am Tag. Zum Laufen bei Dunkelheit suche ich immer...
Vor allem bei den langen Läufen habe ich manchmal das Bedürfnis etwas Unterhaltung dabei zu haben. Das sind bei mir...
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Jetzt bin ich ganz schön in der Zwickmühle… Habe ich nicht gerade erst die perfekte Stirnlampe gefunden? Was ist, wenn...
Die dunkle Jahreszeit ist wieder da. Und damit auch die Frage: suche ich mir eine beleuchtete Strecke, oder sorge ich...
Der Mittelfußlauf (auch „Light Feet Running“ genannt) sei leichtfüßig, effizient und weniger verletzungsanfällig. Das sind gleich drei Gründe, um sich...
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Suunto hat mich sehr überrascht und einen eigenen Knochenschall-Kopfhörer entwickelt. Anzeige: Der Hersteller hat mir das Produkt für diesen Test auf meine...
