Was gibt es Schöneres, als zum Jahresabschluss nochmal in die Laufschuhe zu steigen und sich eine Startnummer umzuhängen. :) Vorbereitung...
Laufevents
Die Pace des Tages: 2:51 min/km. So schnell war Eluid Kipchoge heute auf der Marathonstrecke. Der erste Mensch, der unter...
Ich habe immer noch ein wenig Pipi in den Augen: es war Laufblogger-Camp und wir sind ganz viel gelaufen! ;)...
Das war wieder eine Veranstaltung nach meinem Geschmack, der Münster Marathon 2019 bzw. die Marathon-Staffel. Relativ kurzfristig hatte sich ergeben,...
Unverhofft kommt oft – so auch die Sandsteinmeile in diesem Jahr. Ich hatte gar nicht mit einem Start gerechnet, aber...
Was gibt es Schöneres, als mit anderen Läufern aus der Region etwas für die gute Sache zu tun – und...
Der Roruper Abendlauf gehört fest in meinen Laufkalender. Auch wenn ein Event am Freitagabend für mich immer etwas aufwendiger zu...
Wer hätte das gedacht: zum ersten Mal seit zwei Jahren ist der Johannes-Lauf in Lette keine Hitzeschlacht geworden. Ein idealer...
Vorbereitung Seit dem Level Up trainiere ich sehr diszipliniert und polarisiert. Meine Läufe finden also entweder im Grundlagenbereich statt oder...
Schon ist er wieder vorbei der 8. Ibbenbürener Klippenlauf, bei dem ich mich auf die Langdistanz gewagt habe. Mein erster...
Der erste Lauf mit Startnummer in diesem Jahr war natürlich wieder der Coesfelder Heidelauf. In diesem Jahr war es allerdings...
Es fing alles so harmlos an: „Ich will mich für den Klippenlauf anmelden. Hättest Du auch Lust?“ – „Klar!“ –...