Der zweite Trainingsblock für den Ibbenbürener Klippenlauf liegt hinter mir. Wie es im ersten lief, liest Du hier. HRV-Trainingssteuerung Die...
Beigetreten12. Januar 2015
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Autor und Betreiber von Harlerunner.de. Läufer seit mehr als zehn Jahren, über 100 Wettkämpfe von 5 km bis Halbmarathon im Gepäck, bisher mehr als 500 Produkte getestet. Kein Labortest — alles kommt aus dem echten Training in und um Coesfeld. Was du hier liest, hat er selbst an den Füßen, am Körper, am Handgelenk oder im Ohr gehabt.
Author and owner of Harlerunner.de. A runner for over ten years, with more than 100 races under his belt – ranging from 5 km to half-marathons – and having tested over 500 products to date. No lab tests – everything is based on real-world training in and around Coesfeld. Everything you read here is something he has personally worn on his feet, on his body, on his wrist or in his ear.
Mein Einstieg ins Kettlebell-Training klappt bisher sehr gut. Ich mag die kurzen, aber sehr fordernden Trainingseinheiten. Das liegt natürlich auch...
Seit vier Jahren laufe ich nun bereits mit STRYD. Nach dem Stryd Pioneer (Brustgurt) bin ich mit dem Stryd Summit...
So wie ich im Sommer eigentlich immer eine Laufcap trage, brauche ich im Winter eine Mütze auf dem Kopf. Gerne...
Ist es nur das Wetter oder schon die Klimaveränderung? In jedem Fall gab es wieder keine weiße Weihnacht, dafür aber...
Seit drei Monaten arbeite ich nun mit WKO5 und habe mit dem Update der Software auch viele Charts aktualisiert. Update...
Mein erster Besuch auf der ISPO, der weltweit größten Messe des Sport Business, war ein voller Erfolg. Ich habe drei...
Dieser Artikel ist Teil einer Artikel-Reihe. Oft werde ich gefragt, ob ich ein bestimmtes Produkt immer noch benutze oder immer...
Mir hat der Ibbenbürener Klippenlauf im letzten Jahr so gut gefallen, dass ich auch 2020 wieder angemeldet bin. Nur würde...
Was gibt es Schöneres, als zum Jahresabschluss nochmal in die Laufschuhe zu steigen und sich eine Startnummer umzuhängen. :) Vorbereitung...
Wenn ich über eine Marke lese, sie sei das schwedische „Tracksmith“, ist mein Interesse natürlich geweckt. Zumal ich mit skandinavischen...
Genau genommen ist das kein Laufbuch. Für mich hat es aber trotzdem einen großen Unterschied beim Laufen gemacht. Inhalt Im...
