Seit fast drei Jahren nutze ich die morgenliche Messung der Herzfrequenz-Variabilität, um ein Feedback über den Erholungsstatus meines Körpers zu...
Laufzubehör
Hört sich verrückt an: ein Kopfhörer, der keinen Ton von sich gibt. ;) Warum das gerade für Läufer ein Vorteil...
Seit meinem Bericht über den Stryd Pioneer (Brustgurt) ist fast ein Jahr vergangen. In dieser Zeit stand die Entwicklung der...
Ich hatte mich gefragt, ob man als Läufer auf dem Laufband sinnvoll trainieren kann. Um das heraus zu finden, habe...
So sehr ich mich nach dem Winter auf das Laufen bei Sonnenschein freue, so sehr kann mir das eine schlecht...
Nahezu alle aktuellen Laufuhren sind bereits mit einem optischen Sensor zur Messung der Herzfrequenz ausgestattet. Polar bringt seine Technologie jetzt...
Als ich mich vor einem Jahr erstmalig mit der Elektrostimulation im Zusammenhang mit dem Lauftraining beschäftigt habe, war ich zunächst...
Für mich ist die Fragestellung nicht so einfach zu beantworten, wie es die Begrifflichkeiten vermuten ließen. Das Laufband gehört ins...
So toll der Stryd-Footpod auch ist, er hat eine kleine Schwachstelle: die Befestigung. Bisher hatte ich damit keinerlei Probleme. Mein...
Es hat ein Jahr gedauert, bis sich mir die Vorteile des Stryd Footpods im Training erschlossen haben. Jetzt will ich...
Seit drei Monaten habe ich die Möglichkeit auf einem Laufband zu trainieren. Über das Cardiostrong TX50 habe ich bereits geschrieben....
Im letzten Jahr habe ich endlich die Lösung für ein unangenehmes Problem gefunden: aufgescheuerte Brustwarzen. Damit hatte ich früher nie...
