„Messen statt raten“ ist für mich nicht nur beim Lauftraining ein sinnvolles Konzept. Bei der Ergänzung von Vitaminen und Mineralstoffen...
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Wie soll ich mich denn nun dehnen: statisch oder dynamisch? Vor oder nach dem Training? Und wie hängt das alles...
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Bei Kopfhörern fürs Laufen habe ich eine klare Präferenz: Aftershokz. Das liegt vor allem an der Bone-Conduction-Technologie, welche die Ohren...
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Wer hätte das gedacht: das Technogym MyRun ist das erste Laufband, das das Zeug hat, mich von der Straße zu...
Euch ist doch sicher auch die Werbung von Triple Perform aufgefallen, oder? Einen „Bodyguard für deinen Sport“ konnte ich in...
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Schon verrückt: nach keinem anderen Produkt bin ich so oft von meinen Lesern gefragt worden. Und das war schon so...
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Eigentlich brauche ich gar keine Laufweste. Zumindest nicht im herkömmlichen Sinn. Aber für so eine minimale Transportlösung wie die Montane...
Jetzt ist die Katze aus dem Sack: nach einer längeren Testphase, bietet Stryd einige Funktionen nur noch zahlenden Mitgliedern an....
In meiner beachtlichen Laufbuch-Sammlung gibt es nur eine kleine Abteilung von Büchern, zu denen ich immer mal wieder greife. „Running...
Markus Heidl ist nicht nur ein ambitionierter Läufer und geschätzter Blogger-Kollege (laufenhilft.de), sondern seit kurzem auch Buchautor. Das Letzte hat...
In meinem Artikel zum Technogym MyRun hatte ich bereits erwähnt, dass ich mir die Mühe gemacht habe, das Laufband zu...
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Back to the roots: vor fünf Jahren war der Vitalmonitor PRO mein Einstieg in die HRV-Messung. Mit dem Vitalmonitor NANO...
