Vorbereitung Seit dem Level Up trainiere ich sehr diszipliniert und polarisiert. Meine Läufe finden also entweder im Grundlagenbereich statt oder...
Sport
Ist es ein Zufall, dass ich jetzt schon den vierten Trail-Schuh in Folge teste? Sicher nicht! ;) Denn in der...
Mein absoluter Lieblingsschuh ist gerade in der 10. Auflage erschienen. Ob der Kinvara 10 auch weiterhin mein Favorit ist, lest...
Über den Sinn und Unsinn, sein Gewicht in den Einstellungen des Stryd-Footpod anzupassen, gibt es viele Diskussionen. Gerade heute habe...
In meinem Artikel über Transportmöglichkeiten beim Laufen hatte ich festgestellt, dass dafür bei mir eigentlich nur Salomon-Produkte zum Einsatz kommen....
Seit zwei Jahren begleitet mich nun schon das kleine englische Label „Soar“. Und ich bin mehr und mehr begeistert. Anzeige:...
Am Ende der letzten Laufsaison hatte ich Schwierigkeiten ein positives Fazit zu ziehen (siehe Beitrag). Ich konnte nicht mehr an...
Mit der Umstellung auf die Sommerzeit sind Stirnlampen am Abend plötzlich nicht mehr notwendig – dafür wieder am Morgen. ;)...
Schon ist er wieder vorbei der 8. Ibbenbürener Klippenlauf, bei dem ich mich auf die Langdistanz gewagt habe. Mein erster...
Als ich mich im letzten Jahr (mal wieder) mit meiner Ernährung beschäftigt habe, bin ich über die Mitochondrienstratgie von Dr....
Vor fast vier Jahren bin ich auf die Pulsmessung am Handgelenk umgestiegen – mit wehenden Fahnen. Endlich war ich die...
Fünf Jahre hat Polar uns warten lassen, aber jetzt gibt es endlich ein neues Top-Modell des finnischen Herstellers. Die V800...